Mange sliter med ørebetennelse i disse tider, og som oftest mellomørebetennelse
. Mange kommer til kontoret med dette problemet.

Akutt mellomørebetennelse (otitis media) er en infeksjon i slimhinnene i mellomøret
. Ørebetennelse kan skyldes både virus og bakterier, og opptrer hyppigst i vintermånedene. Små barn og barn inntil skolealder er mest utsatt (https://www.apotek1.no/oyne-og-orer/orebetennelse). Det kan være et engangstilfelle av ørebetennelse, men noen får lett gjentagende infeksjoner. Vi ønsker å bruker andre alternativer til antibiotika, her er noen tips:

1. Homeopati: Mange oppsøker homeopat ved ørebetennelse, også barn. Den homeopatiske medisinen velges utfra akkurat dine symptomer, og er dermed «skreddersydd» til hvert enkelt menneske.
2. Øreakupunktur: akupunkturnåler settes på spesifikke punkter i øret som lindrer øreplager.
3. Fotsoneterapi: ved å trykke og massere på punkter under føttene, kan plager i øret forsvinne.
4. Ørelys (otopati): er en varmende, behagelig og rensende behandling av øregangen og ørepartiet. Ved å trekke ut ørevoks lettes trykket i mellomøret, som kan lette smertene.
5. Olje og hvitløk: Dypp en bomullsdott i kroppstemperert matolje med hvitløksuttrekk. Legg den forsiktig så vidt inn i øregangen. Hvitløk er blant annet antiseptisk, bakteriehemmende og virushemmende (http://www.rolv.no/urtemedisin/medisinplanter/alli_sat.htm). Olje kan også dryppes rett inn i øregangen og «tettes» forsiktig med en bomullsdott slik at den ikke renner ut med en gang. En hvitløksbåt kan også legges i øreåpningen (den må på ingen måte dyttes inn i øregangen!) NB: må ikke gjøres hvis trommehinnen har sprukket ! (gjelder hele pkt. 5)
6. Solhatt og c-vitamin hjelper immunsystemet til å raskere bli frisk fra en infeksjon.
7. Nesehorn og saltvanns nesedråper: Nesehorn, også kalt nesebide eller neseskyller, brukes til å skylle nesen med saltvannsoppløsning
   . Dette vil rense og åpne bihulene litt, slik at trykket i øret blir redusert. Saltvanns nesedråper og nesespray åpner også godt
   . Fås kjøpt på apotek. Til spedbarn kan morsmelk brukes som nesedråper.
8. Kutte kumelk og søtmelksprodukter: Mange av barna får sjeldnere mellomørebetennelse hvis de kutter kumelk og søtmelksprodukter, som hos mange kan gi økt slimdannelse og hevelser i slimhinnene i luftveiene. Ved en akutt infeksjon bør de unngå melk.
9. Hodet høyt og svelg ofte: Ligg med hodet høyt eller ta evt. barnet opp – det letter trykket i øret og smerten reduseres

   risk in patients with or without cardiovascular disease. generic viagra online may be appropriate. The partner’s sexual function if.

   . Drikk vann eller varme drikker som lindrer evt. sår hals. Når man svelger åpner kanalen mellom mellomøret og svelget seg, og trykket kan lette.

10. Varme eller kalde omslag: Noen lindrer smerten ved varme omslag, og må «pakke inn» øret så det holder det varmt. Andre lindres av kalde omslag.

Oppsøk lege om nødvendig! Om smertene varer lenger enn et par dager, om smertene er spesielt kraftige, allmenntilstanden er veldig dårlig, eller hvis det renner puss eller blod ut av øret, bør man oppsøke lege. Etter at barnet har gjennomgått en akutt ørebetennelse bør du kontakte lege for å få kontrollert at det ikke er væske i mellomøret og at trommehinnen er grodd dersom den sprakk under infeksjonen.

Har du andre tips og råd til å lindre ørebetennelse? Legg gjerne igjen en kommentar! 🙂